2016/12/26

停止運動 大腦恐有4下場

2016-11-02 08:56:40 世界日報 記者宋凌蘭╱即時報導
哈佛醫學院精神科副教授瑞提 (John Ratey)表示,運動激活的大腦細胞,多...
哈佛醫學院精神科副教授瑞提 (John Ratey)表示,運動激活的大腦細胞,多於其他任何活動。 情境圖/ingimage
偷懶不運動的不良後果,不止是肚腩愈來愈大。哈佛醫學院精神科副教授瑞提(John Ratey)表示,運動激活的大腦細胞,多於其他任何活動。不鍛鍊身體,大腦可能蒙受四種下場:

心情跌至谷底:

瑞提說,運動會使身體釋出腦內啡和使心情愉快的其他化學物,例如血清素、多巴胺、去甲腎上腺素、內源性大麻素等。另外,「新英格蘭醫學期刊」的研究顯示,運動會促使肌肉激素產生,這種蛋白質保護大腦不會得到壓力帶來的憂鬱症。當你停止運動,這些提振心情的化學物就會減少。

記憶力變差:

馬里蘭大學的研究員掃描年長運動員的大腦,停止運動十天,流向大腦的血液,特別是流向有關學習和記憶的海馬體的血液大為減少。其他研究發現,海馬體的血流減少,與輕微認知衰退和老年失智症有關,也許因為血流減少導致學習或貯存新記憶較困難。停止運動,身體生產的細胞自溶酵素也降低,這種蛋白質與改善記憶有關。

思維較不敏銳:

在芬蘭的一項研究中,科學家找到固定運動的10對同卵男雙胞胎,其中一人每周運動兩次,另一人則鍛鍊的時間較少。三年後,運動較多的人有更多處理訊息的大腦灰質。瑞提指出,運動強化大腦組織的所有部分,包括灰質,使得大腦更能抵抗壓力和老化。停止運動影響灰質,處理訊息和批判性思考可能出問題。

難以專心:

「英國醫學期刊」的研究審查發現,即使是短暫運動,例如10到40分鐘,也會馬上提升專心的程度,其中一個原因是流向大腦的血液增加,同時血液內的腦內啡和某些荷爾蒙有助大腦提高警覺。停止運動,流向大腦的血液和化學物都減少,可能影響你的注意力。

失智、健忘怎區分?如何預防失智症?

2016-11-10 17:00:15 元氣網 張勝南醫師/寶瓶文化

失智症與健忘如何區分?

一個人隨著年紀變大,偶爾的健忘是難免的,但是健忘要怎麼與病態性的失智作區別?一般而言,健忘雖然會忘記某件事情,但是在提醒後會「回想起來」,而失智症則會把以前親身體驗過的人、事、時、地、物「完全忘記」,即使給予提示,還是沒有辦法回想起來。
所以失智症的病人會忘記自己所熟悉的技能,有時甚至會想不出合適的語彙來表達自己的想法,只能反覆述說同樣的事情,或是問同樣的問題。
失智症除了會以記憶力的衰退來表現,也會伴隨抽象與思考能力的減退,例如計算與語言能力,連帶的,會引起認知障礙與行為的變化,如妄想(Delusion)、錯認(Misidentification)、幻覺(Hallucination)、行為問題(Behavior Disorder),或憂鬱症(Depression)的產生。
就「妄想」而言,失智症的病人常常會幻想有人要害他,要偷他的東西,甚至會擔心自己被遺棄。
而「錯認」則是忘記以往自己所熟悉的事情,有時甚至會把夢境,或電視上的劇情與真實生活搞混在一起。
至於「幻覺」,則是會看到不存在的東西、聽到奇怪的聲響,或聞到特別的味道,對於感官上的體認,也會與一般人不一樣。
失智症的病人會因為這些「抽象」與「認知」上的改變,而產生「行為的變化」,有時甚至會認不得自己的家人,把親人當作壞人來攻擊,外出後,也忘記要怎麼回家。這些都是失智症特有的行為,一般常見的健忘,並不會出現上面的情況。
至於憂鬱症,目前發現失智症的患者常常會發生憂鬱症。高達百分之五十二點二的失智症患者,可能會同時併發憂鬱症的產生,而且憂鬱的程度越高,認知能力衰退的情況也越嚴重。

失智症的發生原因

造成失智症的原因很多,以疾病而言,阿茲海默症、巴金森症(Parkinsonism)、腦神經退化、高血壓、糖尿病、高血脂、梅毒、甲狀腺功能低下、中風、頭部外傷、肝腎功能出現問題,都有可能會引發失智症。
在營養素上,維生素B12或葉酸的缺乏,也被認為與失智症的產生有關。
另外,在生活型態上,如酗酒與抽菸,也被證實會引起失智症。而且抽菸對於男性的影響更為明顯。目前發現有抽菸習慣的中年男性,無論是在認知或表達能力,整體的表現,都比沒有抽菸習慣的男性來得差。
但是,如果能夠戒菸超過十年,這種由抽菸所造成的失智,就不會表現得那麼明顯。

如何預防失智症?

在門診,我常常會被問到一個問題,就是失智症會不會遺傳。特別是家中有長輩罹患失智症的家屬,每次來門診一定會問我這個問題。他們都很擔心自己老了以後,會不會與親人一樣,什麼事都記不得了。
究竟基因會不會影響失智症?失智症會不會遺傳呢?
除了剛剛提到有些導致失智症的疾病會遺傳,目前也發現某些特殊的基因會影響我們的智力與記憶力。例如APOE4這個基因序列,就被認為與失智症的產生有關。如果家族帶有APOE4這個基因,那麼,就有較高的風險會發生失智症。
另外,基因的表現也會受到年齡的影響。當年紀越大,身體越沒有辦法去調控,並且抑制「負面」基因的表現,這時負面基因所帶來的記憶力衰退就會更加明顯。
但是不解釋還好,家屬一聽到失智症「有可能」會遺傳,聽完後,往往就更緊張了。於是他們會再問我,那麼,這樣要怎麼辦?難道「命中注定」老了一定會失智嗎?有沒有什麼方法可以避免?或可以做些什麼來提早預防?
瑞典從一九六八至二○○五年,收集十八歲年輕人的心臟功能、體能表現與認知能力,並且追蹤這些年輕人在四十幾年後的狀況,他們發現十八歲時的心臟功能、體能表現與認知能力,與往後是否會發生「早發性失智症」有關,所以如果能「盡早」養成運動的習慣,訓練心臟功能,並且持續學習新的知識與技能,如閱讀書籍,都可以降低年老時產生失智症的風險。
之前的研究,也發現「學習新的語言」可以增加腦內神經元的連接突觸,而且學習新的語言與技能、增強體能,或參加社交活動,都被證實可以減少老年時發生失智症的機會。
雖然年長者的學習能力不像年輕人那麼強,但是目前發現,對於年長者,有動機、有條理、有組織,而且系統性的學習新的事物,對於失智症的治療是很有幫助的。

【張醫師暖心提醒】

社交活動與腦力遊戲除了可以防止老年失智,也可以把憂鬱症擋在門外,所以,如果想要防止「命中注定的失智」,最有效的方法是運動、增加社交活動,再加上活到老,學到老,這樣一來,就可以把罹患失智症的機會降到最低。
對於年長者,有動機、有條理、有組織,而且系統性的學習新的事物,對於失智症的治療是...
對於年長者,有動機、有條理、有組織,而且系統性的學習新的事物,對於失智症的治療是很有幫助的。 圖/shutterstock
.書名:照顧父母.作者:張勝南醫師  .出版社:寶瓶文化  .出版日...
.書名:照顧父母
.作者:張勝南醫師
.出版社:寶瓶文化
.出版日期:2016/09/30

關於《照顧父母》

據估算,台灣近6成5企業有員工曾因照護父母而離職,此刻面臨照護失能父母龐大壓力的上班族,高達220萬人,而你我就可能是其中一人。
照顧父母,就從最容易被忽略的9個關鍵病痛開始。
而當照護父母時,子女如何不讓自己倒下,也成為病人?
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失智在我家/老芋仔姊夫 忘了老伴容顏…

2016-11-02 08:56:23 聯合報 高月卿/北市北投
老芋仔姊夫 忘了老伴容顏…
老芋仔姊夫 忘了老伴容顏…
姊夫比姊姊大20歲,今年88歲了。他是個台灣人所說的「老芋仔」,家鄉在山東青島附近。幾乎每年他都會帶著姊姊回去省親,以慰思鄉之情,每趟回去都是兩個月,到去年才縮短為一個月。他也在青島買了幾間小套房出租,作包租公,收入作為養老之用,每趟回去也順便收租金。
未料今年無法成行,只因健康狀況急轉直下,加上頭腦本來十分清楚,誰知這半年來,腦袋瓜像灌了漿糊。有時候,指著兒子問姊姊:「這是誰?我不認識。」「我們的小兒子。」最近更是令人哭笑不得,也問姊姊同樣問題,姊姊說出自己的名字,仍未喚起姊夫對姊姊形貌的記憶,還疑惑地說:「我太太也叫這個名字!好巧!」
姊夫自市府退休後,經常邀三五好友在家打衛生麻將,說是可以防止老人失智,坊間很多人也都如是說,我則是半信半疑。到了這半年來,看到姊夫的情況,讓我覺得我的半信半疑是對的,或許「打麻將以防失智」對大多數有效,然對姊夫而言,則是功虧一簣。
一般家有失智者,家人為失智者配戴名牌、聯絡電話及地址,或讓失智者配帶有衛星導航的手機,以防走失時容易找人。姊夫連這些都不用,因為他的健康情況急轉直下,想到處趴趴走都有困難。

花蓮卓溪鄉、玉里鎮 試辦長照2.0

2016-11-02 02:41聯合報 記者徐庭揚/花蓮報導
花蓮縣衛生局成立長期照顧推動委員會,衛生局長李宏滿(左四)一一頒發聘書予15名委...
花蓮縣衛生局成立長期照顧推動委員會,衛生局長李宏滿(左四)一一頒發聘書予15名委員。 圖/衛生局提供
中央政府推動長照2.0計畫,花蓮縣卓溪鄉、玉里鎮納入試辦,昨天啟動,縣衛生局同步成立長期照顧促進委員會,宣示花蓮縣建立社區整合照護模式的決心。
花蓮縣衛生局長照推動委員會,由局長李宏滿擔任召集人,副局長鍾美珠擔任副召集人,委員包括各大醫院代表以及中師、牙醫師公會理事長等15人。
李宏滿表示,期望借重民間社團的智慧及經驗,廣納意見,形成政策,貼切長者需求量身訂做「找得到」、「看得到」也「用得到」的長照服務,使長者能夠無憂無慮的「健康老化、在地老化」。
他說,因應中央政府長照2.0計畫,106年服務對象比去年1.0擴增了2倍,估計約有1萬3518人受惠,未來將透過委員會運作,建立花蓮的社區整合照護模式,未來再擴散推廣到全國,共同見證花蓮縣長期照顧邁入新的里程碑。
會議中的討論重點聚焦於需求面開發,如從出院準備服務介入轉銜長照服務,服務供應面建立產學合作,長照相關科系人員及早接觸長照服務,提升薪資結構,以作為人才留任及提升社會地位,以及發展多元失智症社區創新照護模式,照顧失智症患者及減輕家屬的照顧壓力等。
長照計畫2.0將服務項目,從原本的8項,新增到17項,並向前延伸到預防階段,向後延伸到安寧服務,同時新增50歲以上失智症患者、55歲以上平地原住民、65歲以上衰弱者等,民眾可撥打電話(4128080或8226889)即能預約服務,或至長照管理中心臨櫃辦理(花蓮市文苑路12號3樓)洽詢。

長照2.0上路 熱情有了欠熱度

2016-11-02 02:41聯合報 本報記者/連線報導
長照2.0昨試辦第一天,新北市新莊區A級長照旗艦店「雙連新莊社福中心」,設立樂齡...
長照2.0昨試辦第一天,新北市新莊區A級長照旗艦店「雙連新莊社福中心」,設立樂齡健康活力中心。 記者杜建重/攝影
全台九鄉鎮昨天啟動長照2.0社區整體照顧試辦計畫,匆忙上路,長輩不清楚狀況,有人直接問「我能拿多少錢?」誤把長照2.0當成老人年金。部分地區照護人力、專業不足,志工年齡偏高且不願照護失能者等現象,也讓執行遇到阻力。
長照第一線服務人員則表示,按衛福部規畫,這兩個月是資源擴建期,包括交通接送、A級長照旗艦店如何與B、C級服務串聯等,都還在討論,新服務最快明年一月才能正式上線。
天主教中華聖母社福慈善基金會副執行長郝育亭說,嘉義縣被照護者多數老、窮,年輕人口外移,推動社區長照C級面臨人力、專業不足、志工年齡偏高等問題;且若立即加入失能照護,執行上遇到很大反彈,許多長者或志工一聽說要幫忙「失能」照顧,就無意參加。
不少民眾也不了解何謂長照2.0,嘉基等試辦機構昨天接到不少民眾詢問,說看到媒體報導政府投入數億元推動長照2.0,想問自己能領到多少補助款,後來獲知不是補助而是擴大照護,有人很失望,也有人大罵。
花蓮玉榮璞石學苑社區復健中心除提供失智老人社區服務,還可再容納身體不好、又不需坐輪椅、獨居的「虛弱老人」;但不少偏鄉老人因交通不便不願出門,希望政府能建立交通載送網絡。
南投縣埔里鎮及國姓鄉的長照旗艦店愚人之友基金會,近日卻只接到一通電話。該基金會執行長李希昌感嘆,很多民眾不知長照2.0已開跑,包括基金會本身,直到上周衛福部開記者會公布試辦名單,才得知已通過審核,無法事先宣傳,上路首日完全沒「熱度」。
雲林老福保護協會理事長林金立認為,國人對長照2.0認識不足,政府除了宣傳不夠,也忽略了長輩及家屬對長照的理解能力,導致長照1.0推動十年,服務涵蓋量只有一成多。李希昌建議,衛福部應盡快把長照2.0的標誌選出來,讓服務單位掛牌,提高辨識度。
衛福部長林奏延承諾,未來加強宣傳,不排除找藝人代言。衛福部社家署陳素春說,地方政府也應配合宣傳,讓鄰里長及社區領袖發揮功能,把長照2.0深植國人觀念中。

南山人壽設學堂 關懷失智長者

2016-11-03 06:53:44 經濟日報 記者李珣瑛/新竹報導

南山人壽欣豐通訊處帶領年輕人體驗公益活動,以實際行動傳遞保險幸福價值。 南山人壽...

南山人壽欣豐通訊處帶領年輕人體驗公益活動,以實際行動傳遞保險幸福價值。 南山人壽/提供

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南山人壽將保險視為「公益服務業」,透過企業之力回饋社會多年,持續關注在地需求,例如協助青年在地就業。以位於新竹縣的南山人壽欣豐通訊處來說,通訊處處經理王添龍表示,吸引年輕人加入南山人壽為在地服務,不僅可以促進就業、幫助年輕人拓展視野,更可以與社區建立深層關係。目前通訊處的140名夥伴中,七、八年級生的比重就超過七成,而活力十足的年輕同仁也能與青年客層的保戶產生共鳴,提供更加到位的服務。
王添龍和妻子羅金妹,原本都在電子業擔任主管,31 歲那年,二名時值壯年的親戚先後身故,因病去世的親戚生前沒有保險;而另一位因車禍意外過世的親戚,則因為有個人保單及公司團保的保險金給付,讓妻小得以無憂生計。
這件事成為開啟王添龍夫妻先後轉任南山人壽的契機。王添龍說,保險如果規劃的恰當,不僅可確保退休生活品質,也能成功轉嫁風險,讓人生走得更安穩、踏實。不僅如此,他也教導新進業務同仁,除了要具備保險的專業知識外,最重要的是從人與人的應對當中學習做人的道理,才能提供有溫度的服務。不少家長感受到子女在南山工作後,更懂事及能體諒父母親,便會願意協助轉介紹客戶,也有助於拓展業務。
隨著醫療科技的進步,國人平均壽命延長,但老化帶來的失智風險卻逐漸升高。為此,欣豐通訊處攜手南山人壽慈善基金會,共同協助新竹縣湖口仁慈醫院開設的「瑞智學堂」,一周二次,照顧失智症長者,志工們還要先接受日本長照專家的講習培訓,了解失智症病患的病徵,設身處地著想,回應他們真正的需求。此外,也透過陪伴、聊天、外出購物等活動,讓長輩能減緩退化,重新找回人生的自信。
南山人壽持續透過實際行動為在地服務,幫助年輕人的就業發展,也照顧長者的需求,協助提升在地幸福。

新竹湖口試辦長照2.0 上千長者受惠

2016-11-02 02:41聯合報 記者羅緗綸/竹北報導
新竹縣將於湖口鄉開辦長照,估計至少千名長者受惠。 圖/縣府提供
新竹縣將於湖口鄉開辦長照,估計至少千名長者受惠。 圖/縣府提供
新竹縣長邱鏡淳昨天表示,配合中央推動長照2.0社區整體照顧模式,本月將於湖口鄉試辦,估計至少有1千名長者受惠。
縣府表示,衛生福利部10月28日公布長照2.0社區整體照顧審查結果,新竹縣列為修正計畫審查後通過,縣府正積極整合社政、衛生等8個單位,本月起在湖口試辦,提供居家服務、居家護理等,今年底亦將開設日照中心,各關懷據點也各有特色,提供長輩運動、休閒、共餐等服務。
湖口推出「1A-2B-6C」模式,有統籌辦理窗口,並結合仁慈醫院、衛生所等醫療院所,並設置6個關懷據點,未來湖口鄉老人可到各據點休閒、量測血壓,甚至共餐,各據點會設護理人員,也會通報老人家健康情形,如有就診、就醫需求,由巡迴醫療車載到醫院就診,慢性病或失智,也能獲得改善或延緩失智。
「實際上,新竹縣投入長照已7年了。」邱鏡淳說,新竹縣從99年投入4936萬元,提供居家服務、日間照顧等長照內容,今年提升到1億1507萬元,成長了2.3倍,7年來,共投入6億840萬元,受到照顧服務的家庭也從原本400個家庭,到目前1900個家庭,成長4.75倍。
邱鏡淳說,新竹縣65歲以上人口佔約全縣總人口數11%,竹縣也努力提供長者完善的生活品質,在湖口鄉試辦長照,也會加強對體重減輕、下肢退化邁向衰老者,推出一系列課程,讓長輩活躍老化、健康老化。
縣府也向中央爭取經費,未來擴大其他鄉鎮開辦長照,提供原住民、失智者關懷服務據點,及設沐浴車、培訓照顧服務員,讓長輩獲得更完善的照顧服務。

長照2.0啟用 雲林縣府擴大服務對象

2016-11-02 02:41聯合報 記者胡瑋芳/雲林報導
長泰老學堂5名合計年齡500歲的「老同學」表演帶動唱,見證長照1.0成果,展現長...
長泰老學堂5名合計年齡500歲的「老同學」表演帶動唱,見證長照1.0成果,展現長照2.0升級版的新里程。 記者胡瑋芳/攝影
雲林縣推動長照2.0升級社區整體照顧服務,縣府昨天正式啟動擴大服務,斗六、林內2處試辦點,已積極輔導具5個A級服務單位開辦,明年起將輔導其他鄉鎮開辦,希望全縣都有服務據點,縣長李進勇呼籲有需求長者,可就近向斗六市、林內鄉公所或雲林縣長期照顧服務中心申請。
行政院推動「長照2.0社區整體照顧模式服務」計畫,以A級社區整合型服務中心(長照旗艦店)、B級複合型日間服務中心(長照專賣店)、C級巷弄長照站(長照柑仔店)3種模式,推動在地老化。
李進勇昨天宣布正式啟動,雲林縣老人福利保護協會簡報服務內容,並由長泰老學堂合計年齡500歲的5名「老同學」表演帶動唱,見證長照1.0的成果,展現推進長照2.0的新里程,將原本服務項目從8項擴增至17項,擴大升級長照服務。
老人福利保護協會執行長林金立說,今年規畫設置1A2B4C,到明年底是1A5B15C,縣內目前符合資格申辦設置為A的單位有5個,人力來源部分,預計從社區民眾培力與尋訪大學老人照服相關科系畢業生投入,透過相互培力過程,讓人力與社區體系培育出來人員,取得照服員證照。
社會處長丁彥哲強調,長照2.0與1.0最大差別,在於將資源投入廣設C級巷弄長照站,希望在30分鐘的車程之內,提供有需求民眾就近照顧服務,需要中央專案專款補助通過整修各地方提供社區空間,及由勞委會專案開班訓練在地照顧服務員,為在地長輩提供照顧服務。
李進勇指出,長照2.0全面提升照顧服務品質,服務對象擴大到65歲以上衰弱老人、50歲以上失智症患者、49歲以下失能身心障礙者、55歲以上平地原住民,經評估符合對象也可接受服務。

長照2.0匆忙上路 阿公阿嬤卻拿不到新服務

2016-11-01 20:23聯合報 記者鄧桂芬╱即時報導
全台九鄉鎮今天啟動長照2.0社區整體照顧試辦計畫,但匆忙上路結果,阿公阿嬤卻拿不到新服務。第一線人員表示,按衛福部規畫,11、12月還是資源擴建期,包括交通接送、A級長照旗艦店如何和B、C級長照服務串聯等,都還在討論中,新服務最快得拖到明年1月才能正式上線。
負責台北市萬華區的長照專賣店,天主教失智症老人基金會社工副主任趙健伶指出,自從衛福部上周宣布長照2.0試辦上路後,有外界疑慮,僅試辦地點有新服務,試辦地點以外沒有,中央還在跟地方持續修正政策,導致A、B、C級怎麼運作還未定案,包括人力招募及訓練等也還在準備中。
此外,雲林縣斗六鄉的長照旗艦店雲林縣老人福利保護協會近日電話不斷,多是長輩或家屬詢問長照2.0和過去有什麼不同,也有人直接問「我能拿多少錢?」。
雲林老福保護協會理事長林金立說,當他向民眾解釋,試辦地點全台先從九鄉鎮開始,後續才全面展開,且是提供整合性服務而非給錢,就有民眾直接開罵,「政府不關心我。」
但在南投縣埔里鎮及國姓鄉的長照旗艦店愚人之友基金會,近日卻只接到一通電話。該基金會執行長李希昌感嘆,很多民眾不知道長照2.0已經開跑,連基金會也是上周衛福部開記者會公布通過審核試辦名單後,才得知審後通過消息,無法事先向民眾宣傳,上路首日完全沒「熱度」,純粹提供過去舊有服務。
林金立認為,這些現象代表國人對長照2.0認識不足,除了政府媒體宣傳不夠,國人也習慣在「需要」時,例如自己或家屬失能後,才去了解長照是什麼,導致長照1.0推動十年,服務涵蓋量只有一成多。李希昌建議,衛福部應盡快把長照2.0的標誌選出來,讓服務單位掛牌,民眾才不會路經時認不出來。
衛福部長林奏延承諾,未來會增加媒體宣傳,不排除找藝人代言。衛福部社家署陳素春說,地方政府也應配合宣傳,讓鄰里長及社區領袖發揮功能,把長照2.0深植國人觀念中。
長照2.0試辦計畫匆忙上路,新服務卻還沒到位。圖為新莊樂齡健康活力中心長輩上有氧...
長照2.0試辦計畫匆忙上路,新服務卻還沒到位。圖為新莊樂齡健康活力中心長輩上有氧運動課。 記者鄧桂芬/攝影

長照2.0試辦 鄭文燦:全力支持

2016-11-01 20:26中央社 桃園1日電
桃園市長鄭文燦今天表示,長照2.0計畫在桃園市復興區試辦,市府全力支持,復興區老年人口比率11.3%,是桃園市第4高,目前僅1間居家護理所,亟需建置在地化的長照體系。
鄭文燦指出,經長照資源盤點後,復興區規劃「1B2C」,以桃園市復興區衛生所成為「 B級長照專賣店」,負責整合復興區長照資源,結合財團法人台灣基督長老教會泰雅爾中會三民教會、桃園縣泰雅爾族部落永續發展協會做為「C級長照柑仔店」,提供社區可近性長照服務。
他指出,由復興區衛生所提供居家護理、社區復健、交通接送、家庭照顧者支持服務據點、社區預防性照顧服務、居家口腔照護服務,透過社區巡迴車定時接送串聯B級、C級服務,並結合桃園醫療小管家長照失智篩檢服務、居家醫療等服務;另由C級服務單位提供短時數臨托照顧服務、共餐服務及預防失能或延緩失能惡化之團體課程服務。
他指出,市府已經於106年編列約新台幣5億8000萬元經費推動桃園市的長照計畫,也將整合衛生及社政資源,規劃成立長照專案委員會推動,市府全力支持長照2.0,並希望能借試辦經驗,擴大至其他區域辦理。

長照2.0試辦 愚人之友設專案辦公室

2016-11-01 18:44中央社 南投縣1日電
「長照2.0」政策今天起試辦,南投縣內以埔里鎮、國姓鄉為試辦鄉鎮,由愚人之友基金會提供A級服務,成立專案辦公室執行。
衛生福利部日前公布長照2.0「社區整體照顧模式」各縣市提送計畫審查結果,南投縣埔里鎮、國姓鄉通過審查,今天起試辦,由財團法人愚人之友社會福利慈善事業基金會提供服務。
根據衛福部規劃,照顧模式分為「社區整合型服務中心(A級)」、「複合型服務中心(B級)」、「巷弄長照站(C級)」,A級為每一鄉鎮市區1個、B級為每一國中學區1個、C級為每三個村里1個,並由A級提供B級、C級督導與技術支援,愚人之友基金會為A級服務中心,將結合縣內另外3個B級、3個C級中心,提供照顧服務。
進入長照2.0試辦期,愚人之友基金會今天雖無新增申請個案,但有詢問電話,基金會也開始動作,成立專案辦公室,調度2名現有人力擔任A、B、C三級服務中心的管理協調人員,並動員整個基金會能量執行。
記者詢問「昨天之前與今天之後有何明顯差異」?愚人之友基金會執行長李希昌坦言,這問題很難回答。他說,這2個月仍像是準備期,明年1月開始,才能逐步上軌道,因為補助經費還未到位,就連衛生福利部為長照2.0打造的「一致且顯眼」服務招牌,都未見樣式。
李希昌說,今天是試辦上路第一天,但其實「表面上的情形」與昨天之前差異不大,畢竟個案還要經評估,才能開始提供照護,機構內部也要重新分配並招募人力,且長期照護是「漸進式改變」,不會立即顯現。
根據長照2.0規劃,重點有服務對象擴大、服務項目增加、服務提供單位掛牌、核銷規定鬆綁。愚人之友基金會民國89年7月1日創立,16年來辦理老人、身心障礙者、原住民、婦女、兒童等社福慈善事業,擁有豐富經驗,服務內容具廣度與深度,可說是南投首屈一指。
記者今天走訪愚人之友基金會,寧靜的園區如同往常,失智長者由照顧員陪同散步,日間照護的阿公、阿嬤在室內唱著日本歌曲、吃點心,表面上未有不同之處,但整個基金會已經都「動起來」,準備迎接成為A級服務中心所帶來的責任。

長照2.0試辦上路 縣市首長提建言

2016-11-01 20:16中央社 台北1日電
中央推動的「長照2.0試辦」今天上路,地方縣市首長提建言。台北市長柯文哲認為「天下沒有白吃的午餐」;台南市長賴清德說,豐沛的民間資源一起合作;台中市長林佳龍認為要檢討既有經費撥付與核銷程序。
台北市長柯文哲受訪談到「長照2.0」表示,「應該問健保困境是什麼?到底是社會保險還是社會福利?」若是保險,就不要保那麼多;若是社會福利,稅跟保費不可以那麼低。希望「長照2.0」不要重蹈覆轍,天下沒有白吃的午餐,到底是社會保險還是社會福利要講清楚。
新北市長朱立倫在市政會議表示,民眾對長照2.0政策有高度期待,實施地區及人數若過少,容易讓民眾有量能不足的落差感。除了爭取試辦區之外,他也指示相關局處持續推動相關長照政策,落實對銀髮族照顧。
台南市長賴清德認為長照不單是政府的責任,它是幾個世代的人都要面對處理的問題,也不單在供給需求的問題,更需要關懷和互助,和豐沛的民間資源一起合作,宗教的、企業的、社區的、社團的都是政府角色之外,關懷互助推動的巨大力量。
為了讓長照2.0計畫更臻完善,台中市長林佳龍今天說,已在出席總統蔡英文召開「執政決策協調會議」中,建議中央應給地方更大彈性試辦。林佳龍認為,可將ABC服務單位資格認定標準改為機構可提供的服務項目數,並放寬薪資限制、檢討既有經費撥付與核銷程序。
嘉義縣長張花冠表示,嘉義縣老年人口多,投入長照服務市場的人力不足,以及日間照顧中心設置困境,是長久以來面臨的難題。希望中央正視嘉義縣面臨的問題,協助地方政府解套,才能利於長照2.0的推動。
嘉義市長涂醒哲有信心做好社區整體照顧模式,提供多元服務,落實在地安養、在地老化目標,減輕照顧者負擔,讓嘉義市成為一個老而健康、老有所用的健康示範城市。他說,這次嘉義市試辦計畫規劃為1A(社區整合型服務中心)4B(複合型服務中心)6C(巷弄長照站),他認為可與在地大學合作,開辦照護課程,解決長照人力問題。
新竹市65歲以上的人口佔全市10.81%。新竹市長林智堅表示,爭取長者權益「刻不容緩」,新竹市有極高意願與能力和中央合力建構優質、平價、普及,且看得到、用得到的長照系統。11月開始試辦後,預計獲得中央逾1500萬元經費補助,增加逾120位服務員、提供20項多元服務項目,將有1031人受惠。
新竹縣長邱鏡淳指出,新竹縣65歲以上的人口佔約全縣總人口數的11%,面對快速老齡化社會,為維護長者生活品質,自99年以來持續推動各項長照服務,獲得不錯服務成果。未來將現有8大項服務擴充至20項服務,納入衰弱老人及失智症作為服務對象,讓長照服務更深入長者的生活裡。
雲林縣長李進勇表示,今天起試辦區內有需求長者,可就近到設籍的斗六市公所、林內鄉公所,或雲林縣長期照顧服務中心申請,明年起將輔導其他鄉鎮開辦,希望全縣都有服務據點。

愚人之友顧長者 歡樂如大家庭

2016-11-01 17:33中央社 南投縣1日電
位於南投縣埔里鎮的愚人之友基金會,提供多項照護服務與教育訓練,園內照顧員與受照顧長者互動如親人,長輩像身處大家庭。
悠揚的日語歌曲低聲繚繞,另一頭,園區內魚菜共生的小池塘邊,失智長者由照顧服務員陪伴,坐著閒話家常,這裡是位於埔里鎮的財團法人愚人之友社會福利慈善事業基金會園區,也是南投縣長照2.0試辦的A級服務中心,試辦區域為埔里鎮、國姓鄉。
愚人之友基金會民國89年7月1日創立,16年來投入老人、身心障礙者、原住民、婦女、兒童等社會福利慈善事業,園區內的「樂活村」提供失能日間照護,記者抵達時,長者們剛結束午休,正由照顧員測量血壓、耳溫,接著做暖身操,準備進行下午課程。
今天是星期二,下午的課程是「歡唱時光」及「點心時間」,阿公、阿嬤一邊吃著點心、啃著瓜子,一邊唱著「榕樹下」日本原曲,也有阿嬤敲擊著伴奏樂器,愉快樂聲在室內迴盪,不唱歌的81歲「桃媽」,則塗著數字繪本,刺激認知能力。
今天的點心多了豆花,是一名受照顧阿嬤的媳婦所提供,眾人的感情就像家人、好友,而這也正是基金會希望與長者及其家屬建立的互動關係。
愚人之友基金會執行長李希昌說,日間照護讓長者的子女白天能安心外出工作,長者也不用一直無聊獨自留在家,藉由在日照中心的人際互動,建立正常社交,能減少失智情形發生,也能減少長者的「被遺棄感」,且「團體生活好處多」,傍晚再返家享受天倫之樂。
李希昌強調,照護最重要為讓受照護者感覺「尊嚴」與「自主性」,要將他們視為自己的長輩般看待,老人動作慢是正常的,不能責罵,更要給予肯定,也因此照顧員的工作壓力不小,因此要能調整心態為「像是照顧自己的家人長輩」,工作起來才會快樂。
愚人之友基金會由埔里基督教醫院在民國89年創立,以「成為全國老人長期照護的領導品牌」為願景,提供教育研習、居家服務、長青健康活力站、失能日間照顧、失智日間照顧、團體家屋、老人家庭托顧、身障家庭托顧、日間作業、輔具中心、資源中心、交通接送、自立生活支持、文康車、到宅沐浴車服務。

高雄岡山榮民之家 溫馨頤養家園

2016-11-01 16:56聯合報 記者黃宣翰╱即時報導
岡山榮民之家家庭醫學科女醫師賈佳平(左)今天為榮民劉熾(右)看診,劉熾說,醫師看...
岡山榮民之家家庭醫學科女醫師賈佳平(左)今天為榮民劉熾(右)看診,劉熾說,醫師看診很細心,視病猶親,感覺很親切。記者黃宣翰/攝影
高雄市岡山榮民之家佔地近20公頃,空間寬廣,現有700餘名榮民、榮眷入住,每周有三名醫師看診,周一至周五並有專車接送至高雄榮總就醫;80歲老榮民劉熾入住6年多,今天由家庭醫學科女醫師賈佳平看診,劉熾說,醫師看診很細心,視病猶親,感覺很親切。
岡山榮民之家地址不在岡山區,而是設在燕巢區成功路1號,交通便捷,自國道10號交流道下,經過義大醫院與區公所為鄰。佔地19.18公頃,幅地遼闊,榮舍以公園化設計興建,設有安養區、 失能區及失智區。
薛姓社工說,岡山榮民之家榮舍可容納861人,現有榮民及榮眷共704人,入住比率逾八成二。進住榮民、榮眷大多年紀偏高,許多人都超過80歲,多數患有慢性疾病,為方便老人家看診就醫,岡山榮民之家設有門診室,除家庭醫學科醫師賈佳平、內科醫師許哲銘長期住駐看診外,高雄榮民醫院身心科主任譚宏斌每周三看診,為榮民、榮眷提供專業醫療服務。
高雄市岡山榮民之家,榮舍環境清幽,吸引700餘名榮民、榮眷入住。記者黃宣翰/攝影
高雄市岡山榮民之家,榮舍環境清幽,吸引700餘名榮民、榮眷入住。記者黃宣翰/攝影