劉秀枝：愛上慢慢變老的自己

2016-09-03 16:06聯合報 記者唐秀麗╱即時報導

國內失智症權威醫師劉秀枝，今天應邀到嘉市演講談「愛上慢慢變老的自己」兼談失智，她指出，根據美國修女的研究發現，教育、動腦能增加我們的「腦力存款」，降低失智機率，她幽默風趣的言談，逗得現場聽眾呵呵大笑。

劉秀枝今天上午接受國川美妙基金會董事長宋思權的邀請，到嘉義市文化局演講，現場吸引滿座的聽眾，現場摸彩贈送由寶瓶文化出版的「愛上慢慢變老的自己」等書籍。

劉秀枝說，「老了，要學習利他，什麼是利他？」她一早搭高鐵、捷運來嘉義，有人讓座給她，要欣然接受，開心微笑向對方說「謝謝!」，讓座的人是利他，被讓座的人也是利他。

她說，嘉義縣市再過4年，老年人口就是全台第一高，如何優雅變老，要漸漸了解自己退休了，職務上的官銜光環要卸下，心理做好調適，像她曾擔任國家公園志工，終身學習、保持原有的嗜好，培養新興趣，多運動旅遊、與親朋好朋多相聚。

失智症權威醫師劉秀枝今天到嘉市演講談「愛上慢慢變老的自己」，吸引讀者爭相提問 。記者唐秀麗／攝影

失智症權威醫師劉秀枝(左)今天到嘉市演講談「愛上慢慢變老的自己」，國川美妙基金會現場抽獎贈書。記者唐秀麗／攝影