頭份市東庄社區玩打鼓 長輩歡笑防老

2016-03-02 02:31 聯合報 記者翁浩然／頭份報導

頭份市東庄社區預防長輩失智，辦擊鼓律動課程，學員在歡笑中防老。 記者翁浩然／攝影

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東庄社區發展協會與銀髮族照顧協會為預防社區長輩失智，合辦10周的擊鼓律動課程，昨天在活動中心開課，十多名學員全都是初體驗，很快就上手，配合音樂、歌曲節奏變換敲擊方式並舞動身子，在歡笑中防老。

「跑馬溜溜的山上，一朵溜溜的雲喲…」東庄活動中心昨天上午傳來陣陣歌聲與充滿力量的鼓聲，社區發展協會理事長蕭珍纓指出，協會每年除了舞蹈、國樂班活動及關懷據點的問安、電訪、健檢，也會安排醫師進行保健講座或各種免費課程，希望讓社區長輩活到老學到老，或許還能激發不同面向的興趣，減緩身心退化。

學員67歲鍾美妹說，這幾天天冷，讓人懶散，參加課程動腦又動手後覺得充滿活力；71歲謝惠珍表示，平常就喜愛音樂，打鼓時肢體跟著節拍律動十分新鮮有趣，希望社區未來能辦更多有益銀髮族的課程；58歲柯麗雲說，退休前每天要顧店顧家，沒時間休閒，現在加入社區課程除了學習，跟他人互動也很開心「總之不要宅在家裡！」