2015-07-07 03:49:17 世界日報 編譯張玉琴／綜合5日電
洛杉磯加州大學研究指出，生活型態改變能改善阿茲海默症症狀。圖為一名婦女正在接受腦部的正子掃描檢查。 （美聯社）
54歲潔米‧泰隆是基於相信洛杉磯加州大學（UCLA）醫學研究指出，生活型態改變能改善失智症症狀，她還加入一家診所的養生計畫。
她的例子反映出人口日增的高齡族，很擔心罹患這種最普遍的失智症。大都會人壽基金會2011年的調查顯示，受訪者最害怕的疾病中，阿茲海默症僅次於癌症。阿茲海默症協會指出，美國該症患者人數超過500萬，至2050年預期更會增至1350萬人。
亞利桑納州班納阿茲海默症研究所行政主任雷曼指出，流行病學和生物學的研究指出，部分因素可能降低罹患阿茲海默症的風險，卻不能證實真的有此功效。其中一項由UCLA和老年研究巴克研究所合作的研究發現，一項治療計畫可改善實驗對象的記憶喪失症狀。
這項精心擘畫的計畫納入的養生方法包括飲食改變、攝取營養補充劑、利用網路刺激腦力的網站、運動、充分睡眠，並搭配一些藥物。不過，研究人員承認，實驗的樣本太小。
全國老年研究所的安德森表示：「不論是變更飲食、勤於運動或保持社交活躍、參與強化認知活動，這些做法並不能保證任何人免於罹患該症，我想我們目前唯一能抱的希望是延緩其症狀的出現，不是預防，而是延緩。只要讓潛在患者多出五年獨立生活，就已算是重大進展。」
他表示，許多可能降低阿茲海默症風險的對策，其實與養生雞湯的功效並無二致，「它們可能對病情改毫無裨益，起碼對健康無害」 。
泰隆則說，她相信她所做的努力可延緩阿茲海默症症狀晚幾年出現，她更期望健康的日子能至少多出十年。她說，即使這些養生方法無法讓她完全安心，至少讓她有奮戰的目標。她說：「我不再像過去一樣恐懼，我們這一代或許無法找到治癒方法，但我深信下一代終會找到。」
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