圖／Tai Pera
小我幾歳的鄰居妹子帶著她七十幾歳的母親到醫院做初步的「失智評估」。醫生先隨意向她母親提及三個物品名稱，如蘋果、鉛筆、眼鏡，然後天南地北地與她閒聊，一會兒話題打住便提問：「剛剛和您說了哪三種物件？」鄰居阿姨支支吾吾答不出，鄰居妹子額上也冒出三條線，因為……連她都記不得了，何況是她阿母？
健忘像通病，年齡層漸廣。
那晚到頂樓收完衣服回房，遍尋不著手機。奇了，剛剛好像還帶在身上呀？要老公打我的號碼幫忙找，他一打再打，就是聽不到我的手機鈴聲。急了，丟在哪兒？傷腦筋，我這笨腦袋。直到隔日老公到頂樓拿東西時，才發現手機孤伶伶地躺在洗衣機上，飽受風寒。
也常聽到周遭親友的糗事一籮筐，像煮菜時把抹布丟進冷凍庫「保鮮」；左手已握著鑰匙，右手卻翻遍抽屜尋覓；領完錢仔細收妥明細表，然後瀟灑一丟，整疊鈔票精準落入回收桶。又如，明明要取食材，一打開冰箱卻愣住了：要做啥？拿啥？怎麼也想不出，只好關了冰箱門退回砧板前，NG重來，敲著腦袋，快快想起來呀！聽多了這類事，除了苦笑外，真覺得健忘迷糊大家是半斤八兩啦。
我不要健忘，我怕失智，我要想辦法增強記憶力。
看報紙副刊有新企畫「悅讀古典詩」，優美的賞析令人喜愛，不如就從背詩開始訓練吧！那周是李白的〈渡荊門送別〉，背了又背，區區幾十字，怎麼會那麼拗口！遠渡荊門外，反了，是渡遠；雲結海生樓，錯了，是雲生結海樓。唉，年輕時，這種小詩看一兩遍後，就背得滾瓜爛熟，現在背了一兩天，還是「竹篙鬥菜刀」，真如作家宇文正在臉書上所寫的：「記憶啊記憶，江入大荒流。」
聽中醫師說按壓百會穴可增強記憶力，這簡單，我按我按，我按按按，三天過後，這首詩，吟讀加上默寫，真是不容易，終於把它給記牢了。不要笑我遜，我也很無奈。
年前，媽媽生了場病，失智更嚴重，總是誤把她的親妹妹當成我的表姊，令人憂心忡忡。想著哪天我突然忘了自己是誰，忘了周遭還有誰，累己更累人，豈不悲慘？走筆至此，該停了，想出去動一動，勤走路，據說也是治百病良方，怎能不一日萬步呢！
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