年節問候 專家建議與長輩聊最輝煌時代

2017-01-25 17:50聯合報 記者羅真╱即時報導

情境示意圖。圖／Ingimage

大過年要說吉祥話，但報喜、問候、打招呼也須恰到好處。職能治療師建議，問候前，宜考量長輩的身心狀況，如憂鬱厭世的長輩可能不會期望「福如東海，壽比南山」，失智的長輩聽到「你還記得我嗎？」恐會越發失落；聊天時也可多談談長輩最擅長的事情、回憶中最輝煌的時代，不只長輩最有興趣、最能談論，也能讓年輕一輩有所學習。

新北市職能治療師公會理事長呂忠益指出，不少長輩失能或失智，在社交活動中逐漸退縮，情緒可能變得較憂鬱、不穩定，容易將眼光聚焦在小事情，心思較敏感細膩，不適當的祝賀詞或問候語，反倒會帶給長輩壓力。

他舉例，日前就有洗腎且中風的奶奶表示不希望明年再過年，因此關於壽命或具時間長度的「福如東海，壽比南山」、「快樂一整年」或是「年年有餘」，聽在她的耳裡就不會感到開心。另外，失智長輩若聽到「你還記得我嗎？」等招呼語，可能更加失落，因為他唯一知道的或許就是他不記得你是誰。

在談天方面，呂忠益說，長輩最擅長的事情、回憶中最輝煌的時代都是跨世代的好話題，「當年勇」的主題不只長輩最有興趣、最能談論，也能讓年輕人能從中習得上一代的經驗。特別是失智長輩，可能已不記得眼前的人以及近期發生的事，但拿起舊照片，就有許多故事能娓娓道來。

近年的失智人口漸漸攀升，但早期易被誤認為自然老化。台中市職能治療師公會理事長王珩生說，年節回家鄉，可關心長輩親友是否會忘東往西、忘了吃藥、情緒個性與以往不同等，建議可在電話旁邊留幾個家屬的聯絡方式，讓長輩有需求時可找到電話；另外，近日跌倒意外新聞頻傳，青年返鄉也可為長輩留心居家安全。

王珩生也建議教導長輩使用3C科技產品，增添生活豐富性，在吸收新事物的同時，也會有跟上社會脈動的成就感，且因刺激認知功能，對延緩失智亦有幫助。

呂忠益建議家屬或陪伴者平日裡減少代勞，長輩能力範圍內的事務盡量讓他們自己來，包括刷牙洗臉、餐食準備、接送孫子，甚至過年寫春聯，無法寫春聯也可以描春聯、貼春聯等，讓長輩的潛能得到最大發揮，才不會快速退化。