老人不懂科技?恐怕是錯誤迷思。台北醫學大學磨課師(MOOCs)課程首開全球唯一的「物聯網促進樂齡老化」線上課程,短短幾天吸引4000多人註冊學習,有趣的是,修課學生超過半數都是65歲以上老年人,顛覆線上課程以年輕人為主的印象。
北醫大磨課師(MOOCs)與歐洲線上課程平台FutureLearn合作,前年起陸續推出一系列線上課程,其中「物聯網促進樂齡老化」課程由北醫大醫學資訊研究所印度籍助理教授雪必兒(Shaabbir Syed Abdul)開課。
課程學多來自英國、歐洲和美國,經統計,有54%學生是65歲以上的銀髮族學生,其中4成是66到75歲族群、14%是75歲以上族群,甚至有高齡84歲的英國人來修課,是年紀最大的學生。
課程內容主要討論如何應用物聯網工具改善跌倒、中風復健、失智及睡眠障礙等。例如中風老人透過電子計步器的智慧手環,可即時傳遞數據讓復健師評估運動量;或透過互動式「睡眠教練」App,可以設定良好作息生活目標,如「一天不喝超過3杯咖啡」,逐步克服睡眠障礙。
課程除雪必兒授課,同時邀請4到5名國際學者組成團隊一起授課,包括北醫大醫學科技學院院長李友專、護理學院高齡健康管理學系主任張佳琪等,也請來美國、西班牙知名講者授課,講述如何運用科技、智慧遊戲活躍老化。
雪必兒本身是臨床醫師,但對資訊科技一直難以忘情。他指出,物聯網、老化,都將是未來時代的重要議題,尤其現在隨醫療科技發達,疾病壽命、醫療費用都提高,醫療主題也逐漸從治療性轉為預防性,「科技在其中將扮演重要角色」,未來老化會從「被動」改為「主動」,利用物聯網,老人家可以主動管理自己的老化。
他分析,課程之所以吸引許多高齡長者學習,除了年長者對相關課程感興趣外,現在懂電腦、手機等3C用品的老人愈來愈多,加上磨課師課程可以打破年長者行動不便的限制,只要在家上網、滑手機,就能吸收新知。
雪必兒說,物聯網不只讓年長者生活更便利,也能促進健康樂活、提升年長者面對老化能力。曾有一名學生回饋,原本醫師希望他戴智慧手環,但他自認不需要也不會用,但上完課後發現手環好處,主動請女兒買給他當生日禮物。
北醫大醫技學院院長李友專表示,台灣2025年將邁入「超高齡社會」,許多高齡者不是不願意接觸科技,而是不知道怎麼用,當課程內容和自己切身相關,許多老人家都是「愈老愈想學」,比年輕人還認真。
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