面對病程不可逆的失智症，許多患者選擇關起心門，漸漸失去活力。天主教失智老人基金會主張應讓患者看見彼此，看見他人面對疾病的態度、努力之後的可能性，藉著彼此激勵重拾生命活力。因此今年度推出「生活型態再設計團體」，讓阿公阿嬤自主擬定生活計畫，週週相聚上課互相檢視，透過團體動力彼此鼓舞，第一梯次近期已結業。
天主教失智老人基金會職能治療師鄭又升指出，多數長輩自行擬定的計畫讓社工眼睛為之一亮，懷疑他們是否真能做到，事實上，他們真能做到。例如一名93歲、患有輕度失智的阿公十多年來沒運動、走路也有點不穩，卻在計畫海報上寫下要打太極拳，鄭又升心想怎麼可能，但阿公真的能稍稍倚著牆，按時打拳。
另一名75歲的阿公也有五六年不曾運動，但在團體中，阿公每週自行訂定的計畫都如期完成，堪稱班上的模範生，並且被推舉為班長一職，這個角色讓他感到十分榮耀，因此加倍盡力按表操課。現在的他已養成習慣，每月運動20天，每次快走40分鐘。「可能因為有壓力，覺得自己不能做得太差。」
天主教失智老人基金會社工主任陳俊佑指出，過往的團體懷舊課程，著重個人生活事件探討，今年推出的「生活型態再設計團體」則要患者懂得自我照顧自己，課程一共12週，主題涵蓋運動、飲食、健康、與人相處等，週週相互檢視計畫落實情況，當每個人報告自己的部分時，也能參考他人如何做到而有所成長。舉例來說，在情緒抒發的主題上，有人分享會透過聽音樂排解壓力，有人會走到戶外，有人會與家人商量，成員便能在其中學到心情不好時可以有哪些排解的選擇。
每週多一些新功課，功課逐量增加，團體成員在運動、飲食、健康上以及跟人家互動的方式漸漸轉變，鄭又升在量表中發現阿公阿嬤的憂慮程度下降，活動量以及對自己的信心程度上升，甚至有人在有計劃的規律生活中控制住高血壓與糖尿病。此外，12週的課程與出遊活動讓成員間的感情變得熱絡，有阿嬤常常不記得很多事，卻不會忘記她在這有一個好朋友，也能清楚記得治療師上週比較白，過了一週好像曬黑了。
「團體動力就是關鍵鑰匙。」陳俊佑指出，失智長輩雖然患病，但他們也有年紀的人，有自己的自尊，因此不想每天聽到別人問他做什麼、吃什麼、要去哪或者不斷接受別人的幫忙，許多人在患病後逐漸自我封閉。事實上，有人患病20年仍然維持穩定的狀況， 嘉義一位94歲的林添發爺爺患失智症後仍攻讀完碩士學位，因此患者應該要看見彼此。陳俊佑鼓勵患者走出門，多參與活動，與其他患者互相激勵，發揮更多意想不到的潛能，讓生命更具能量。
沒有留言:
張貼留言