幸福大未來講座／吳娟瑜顧病母 啟發五動人生

2015-11-09 05:09:46 經濟日報 記者吳秉鍇／高雄報導

知名國際演說家吳娟瑜在「2015幸福大未來幸福願景講座」高雄場中，分享照顧失智母親的心路歷程。她認為，失智症其實是母親留給孩子們最好的禮物和傳家寶，照顧母親的經驗，讓她與兄弟姐妹更懂得愛自己。

吳娟瑜說，她母親林局出身在富裕家庭，18歲就嫁給了父親，終其一生全奉獻給家庭和子女，不懂得充實自我，這讓她多年來一直無法以母親為榮。

大約十年前開始，她和家人發現到母親的反應似乎變得比較遲緩，還常常喃喃自語說：「我怎麼會忘東忘西，是不是頭殼壞去？」。由於當時老年失智症的資訊不足，因此沒有特別注意，警覺性不夠，其實早出現失智前兆。

七年前，家人意識到母親需要看醫生，經過檢測，確定已是中度失智，讓她心中充滿內疚，開始和時間拔河，兄弟姊妹也大團結，有錢出錢、有力出力。

一路看著母親生病、退化，到最後認不出她，吳娟瑜最大的感觸是，想要預防失智症，應該要有「活到老、學到老、樂到老、做到老」的決心。

她更加注意健康，不僅進行基因檢測，更隨時提醒自己維持良好的飲食、運動習慣，在她的字典裡，人生沒有「退休」兩個字。

吳娟瑜堅持「五動人生」；一是走動（買菜、到書局）、二是活動（演講、看電影），三是運動（街舞、游泳）、四是心動（寫作、助人），五是嚼動（細嚼、慢嚥）。